Gradering 8/12-24

Hej alla karatekas!

Dags för gradering. Den 8/12-24 kl 12.00 samlas de som ska gradera inför mig och övriga svartbälten. Förutsättningarna för att kunna pröva är tillräcklig närvaro, godkänd att gå upp av din instruktör, betald terminsavgift,  gult bälte eller minst 11 år.

Graderingsavgiften är 250 kr som Swishas på 1236712517 ange namn och gradering som meddelande.

Veckan efter graderingen fortsätter vi med vissa pass och då finns möjlighet för de som inte kunnat delta den 8:e att få möjlighet att pröva då.

Vilka pass som kommer att finnas meddelas i nästa vecka.

Hälsningar

Ove Lundmark Chefsinstruktör

Terminsstart HT-24

Hej alla karatekas och hoppas ni haft en mysig sommar och att längtan efter karaten har varit stor!

Terminen startar den tisdagen den 20 augusti klockan 18.00!!

Nytt i schemat är att vi åter igen kör ett nybörjarpass på tisdagar kl. 18.00-19.00 där alla barn 8 år och uppåt samt vuxna är välkomna. Vitt till mon-orange bälte.Som nybörjare är mjukisbyxor och tröja helt ok.

Schemat är som följer:

Tisdagar 18.00-19.00 Nybörjare. Tränare Benjamin och Nirzor.  (OBS NYTT PASS)

Tisdagar 19.00-20.30 Från orange bälte alla åldrar.Tränare Ove, Christer, Bessie. (OBS NYA TIDEN)

Torsdagar 17.30-18.30 Karatekul barn från 5 år (föräldrar får delta). Tränare Hugo.

Torsdagar 18.30-19.30 Barn från 8-10 år monrött och uppåt. Max och Ida.

Torsdagar 19.30-21.00 Barn och vuxna från gult bälte och uppåt. Kataträning. Tränare Ove, Bessie.

Lördagar 10.00-11.15 Karatekul barn/föräldrar Vitt till gult bälte.Tränare Hugo, Dania, Figge.

Söndagar 14.30-15.45 Mixad grupp monrött till svart från 10 år. Tränare Ove, Max, Pernilla, Bessie.

Söndagar 16.00-17-00 ABCD Dania och Dennis.

Nybörjare får prova på gratis 3 ggr.

Avgift 1000kr per termin/person dock max 2000kr per familj.

Om du undrar över något så kontakta Ove@nackakarate.se 

Välkomna!!

Ove Lundmark

Ordförande och Chefsinstruktör Nacka Karate

Sista passet innan semestern!!

Imorgon tisdag 11/6 kör vi sista passet innan semestern. 
Välkomna klockan 18.00!!! Observera tiden!

Hälsningar

Ove Lundmark Chefsinstruktör  

Ett sommarpass till!

Även nu på söndag 9/6 kör jag ett sommarpass kl 15.00-16.30

Välkomna

Gradering sommarträningen och terminstart

Igår sammanfattades terminen med sedvanlig gradering och avslutning. Bland många graderade fick vi ett nytt brunbälte tredje Kyu, Ida Börjesson, och en till första Kyu, Pernilla Eriksson, stort grattis till dessa två förebilder.

Det kommer att finnas möjlighet till träning under sommaren av och till. Jag lägger ut på hemsidan och Facebook några dagar innan pass.

'Nu på tisdag 4.e och nästa tisdag 11.e juni blir det träning kl 18.00-19.30

Håll koll på hemsidan för kommande pass!!!!

Terminstarten planeras till tisdagen den 20/8 mer info längre fram.

Schemat kommer att utökas med att vi återinför barn- och ungdomspass tisdagar 17.30-18.30 vilket alltså ger möjlighet till fler pass varje vecka. Mer information längre fram.

Hälsningar

Ove Lundmark 

Ordförande och Chefsinstruktör Nacka Karate